Lene Haulrik

Tank ny energi

- og find ro i din hverdag

Lidt om Lene og ideen bag Tank ny energi


Jeg vil gerne medvirke til at skabe mere ro og balance i en stadig mere fortravlet verden. Det har vakt en dyb interesse for buddhismens visdom.


Vi i den vestlige verden har konstant fokus på vækst (økonomisk), hvor omsorg for miljø, andre mennesker og ikke mindst os selv ofte kommer i anden række. Her kan vi lære meget fra Østens evne til at skabe sammenhæng mellem krop, sind og handling.


Mine uddannelser og erfaringer:


Mindfulness instruktør

Jeg er uddannet mindfulness instruktør hos cand.psych. Anne Dorthe Hasholt (2012). Uddannelsen er struktureret efter MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy - Segal, Williams & Teasdale).

Jeg har deltaget i intensivt MBSR mindfulness kursus hos Eve Bengta Lorenzen (2007).

Jeg modtager løbende psykologisk supervision, ligesom jeg praktiserer meditation dagligt og har deltaget i flere retreats:

2012 ved Jacob Piet, Ph.d. i Mindfulness;

2013 ved cand.psych. Anne Dorthe Hasholt;

2013 på det buddhistiske center Gomde med undervisning af bl.a. Chôkyi Nyima Rinpoche;

2014 Vipassana Retreat på Strandgården, Djursland;

2015 retreat/undervisning på Gomde v/Erik Pema Kunsang

2016 Workshop med Jon Kabat-Zinn, København

2016 retreat/undervisning på Gomde v/Erik Pema Kunsang

2017 retreat/undervisning ved Eve Bengta Lorenzen

2018 retreat/undervisning ved Eve Bengta Lorenzen

2019 retreat/undervisning ved Antonia Sumbunda


Coach, klangmassør og massør

Jeg er certificeret Coach (2010) og uddannet Peter Hess Klangmassør (2011). Begge uddannelser er gennemført på Nordlys Centret i Silkeborg, som er eneste autoriserede uddannelsessted i Danmark for klangmassører efter Peter Hess Principperne. Jeg deltager løbende i efteruddannelse og modtager supervision. I 2018 er jeg blevet certificeret underviser i nogle af Nordlys' klangmassage kurser. Læs mere her I 2019 har jeg gennemført Nordlys Massage Grundform.


CV - erhvervserfaring

01.09.2013 - Faglig sekretær, 3F Odense GOPS

01.01.2012 - Selvstændig konsulent, coach, mindfulness instruktør og klangmassør

01.12.2010 – 31.12.2011 Senior business developer,  Nordea

01.04.2006 – 30.11.2010 Kundeservicechef (Customer Ombudsman) i Nordea

01.03.2004 – 31.03.2006 Filialdirektør i Nordea, Vamdrup

01.06.2003 – 28.02.2004 Orlov – rejse på motorcykel

01.04.2003 – 31.05.2003 Projektarbejde i Nordea

01.03.1996 – 31.03.2003 Formand for den lokale fagforening i Nordea (10.000 medlemmer)

01.04-1988 – 31.03.1996 Bankfuldmægtig i Andelsbanken/Unibank, Silkeborg

01.08.1979 – 31.03.1988 Elev, bankassistent i Andelsbanken, Silkeborg


Øvrig uddannelse og erhvervserfaring

Jeg har både praktisk erfaring med og uddannelse indenfor ledelse, udvikling og kommunikation - bl.a. HD i Organisation og Ledelse (2007). Jeg har de senere år deltaget i Folkeuniversitetets uddannelse indenfor psykologi og mindfulness.

Tank ny energi v/Lene Haulrik

Kilsvej 10, 5540 Ullerslev

telefon 4019 4078

 

Persondatapolitik - se her